Lista najważniejszych rzeczy do zabrania na wędrówkę do Santiago de Compostela.
Jak się ubrać i co zabrać ze sobą do plecaka na Camino? To jedno z podstawowych pytań stawianych przed wędrówką do Santiago de Compostela jest. Zasady, którymi się kieruję to, im mniej tym lepiej i im lżej tym lepiej. Dlatego pierwszą rzeczą jaką wyjmuję z szafy kiedy zaczynam się pakować jest mała kuchenna waga. Poniżej przedstawiam elementy mojego ekwipunku. Każdy może je modyfikować ze względu na własne potrzeby. Należy pamiętać o pozostawieniu w domu wszelkich zbędnych rzeczy typu „przyda się”.
Do ubrania:
3 szybkoschnące koszulki techniczne (żadne bawełniane). 1 szybkoschnąca koszulka techniczna z długim rękawem. 1 szybkoschnąca koszula z długim rękawem. 2 koszulki bawełniane na wieczór. długie spodnie z dużą ilością kieszeni. krótkie spodnie z dużą ilością kieszeni (szybkoschnące). pasek do spodni. 3 pary bielizny + 4 pary skarpet trekkingowych (dobrze jak są z włókien z jonami srebra). 1 bluza polarowa albo z cienka z primaloftu. kapelusz od słońca. chusta tunelowa typu buff. polarowa chusta tunelowa + polarowe rękawiczki (na wiosnę i późną jesień), Spodenki i koszulka do spania
Od deszczu:
kurtka przeciwdeszczowa, poncho, osłona przeciwdeszczowa na plecak
Obuwie:
lekkie niskie buty trekkingowe na dobrej podeszwie, sandały trekkingowe na dobrej podeszwie, klapki pod prysznic
Kosmetyczka:
ręcznik szybko schnący, mydło, szczoteczka do zębów, pasta do zębów, dezodorant, krem z filtrem 50, krem do rąk, wazelina do stóp, żel do prania, nici dentystyczne, pilnik papierowy do paznokci i nie tylko, sztyft do ust, chusteczki higieniczne, paczka chusteczek toaletowych
Dokumenty:
dowód osobisty, karta EKUZ, prywatne ubezpieczenie kosztów leczenia za granicą, portfel + pieniądze + 2 karty – płatnicza i kredytowa, bilety lotnicze +karty pokładowe , przewodnik z mapami trasy, lista ważnych telefonów – do rodziny, do ambasady itd. , woreczki strunowe na dokumenty – chronią przed zalaniem,
Akcesoria technologiczne:
telefon, ładowarka, kabel do ładowarki, powerbank, latarka czołówka, opcjonalnie aparat fotograficzny + ładowarka, + statyw, + karty pamięci, bateria do aparatu
Inne akcesoria:
okulary przeciwsłoneczne, zapasowe okulary + etui na okulary, przybornik do szycia, trytytki do ewentualnych napraw, 2 długopisy, notes na zapiski, żabki do prania lub linka elastyczna do wieszania prania, agrafki, karabinki do przypinania różnych rzeczy do plecaka, plastikowy łyżko-widelec, mały nożyk, opcjonalnie lekki kubek, chusteczki do czyszczenia okularów, nieprzemakalne etui na telefon, smycz na telefon, srebrna mocna taśma 2-3 m nawinięte na długopis
Apteczka:
WAŻNE WSZYSTKIE LEKARSTWA SKONSULTUJ PRZED WYJAZDEM ZE SWOIM LEKARZEM, aluminiowa folia NRC, Ibuprofen – tabletki przeciwbólowe , Nifuroksazyd – na zatrucia, Zovirax – na opryszczkę (zdarza się przy przemęczeniu, wyziębieniu i osłabieniu organizmu), Octanisept do dezynfekcji ran, pęseta i małe nożyczki do plastrów, plastry w zestawach, plaster z gazą do przycinania, bandaż 8-10 cm, gaza jałowa, paski Steri-Strip do zamykania ran, betadyna w żelu do zabezpieczenia ewentualnych odcisków, plastry żelowe na odciski, Coldrex lub Gripex na gorączkę, igły sterylne do przekłuwania odcisków, duże plastry 10×10, plaster w rolce, 1 opatrunek hydrożelowy 10×10, osobiste leki przyjmowane systematycznie
Plecak :
dobrze dopasowany, śpiwór pakowany w nieprzemakalny worek, kijki trekkingowe, 3-5 litrowa torba na pasie typu nerka, 2 małe organizery do pakowania odzieży
Camino przewodnik – sprawdź najważniejsze porady przed pierwszym Camino
- Co zabrać na camino de santiago – gotowa lista do pobrania po zapisie na newsletter –
- Camino z porto do santiago | Przewodnik – trasa portugalska dzień po dniu
- Darmowy poradnik jak się przygotować na pierwsze Camino – zaplanuj swoje samodzielne Camino –
- Camino przewodnik – zamów swoją kopię książki
